HINTERGRÜNDE

Ich bin Franziska Brauner und bei meiner Arbeit geht es viel ums Sein:
Wer bin ich (geworden/nicht mehr)? Wie möchte ich sein? Wie kann es wieder leichter sein? Wie schaffe ich es, authentisch zu sein? Darf das, was da ist, auch einfach mal nur sein? Und das muss nicht immer viel sein. Aber oft ist viel im Raum. Und das möchte ich gern kennenlernen, genau betrachten und gemeinsam mit Ihnen verändern.

Ich arbeite:

Wertschätzend

Empathisch

Humorvoll

Kreativ

Flexibel

Ganzheitlich

Mehr über mich

Seit meiner Kindheit beschäftigt mich die Frage, warum der Mensch so ist, wie er ist. Mittlerweile begleite ich seit 2015 Menschen in ihren Prozessen und schätze die vielfältigen Möglichkeiten, mit ihnen zu arbeiten.
In der Einzel- und Paararbeit schaffe ich einen sicheren Raum, in dem Menschen sich erkunden und entfalten können. Ich sehe mich als wohlwollende Begleiterin, die darauf vertraut, dass Lösungen sich zeigen werden, wenn die Zeit reif ist. In meinen Workshops gestalte ich eine Atmosphäre, in der jede*r authentisch sein kann und in der Fehler als Lernchancen betrachtet werden. Offenheit, Respekt, Humor und Selbstverantwortung sind die Grundlagen für gelungene Veranstaltungen.

Mir ist eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe wichtig. Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Perspektiven zu erweitern und ein selbstwirksames Leben zu führen, das ihren eigenen Vorstellungen (wieder mehr) entspricht.

Visualisierung, Graphic Recording und Sketching sind wichtige Werkzeuge in meiner Arbeit. Ich nutze sie sowohl in der Arbeit mit Klient*innen und Teams, als auch zur Dokumentation von Veranstaltungen.

In meinem Praxisalltag spielt auch mein Hund Clemente eine Rolle, der oft schlafend auf seiner Decke liegt. Wer möchte, kann gerne Kontakt zu ihm aufnehmen, er liebt Menschen und freut sich über Streicheleinheiten. Wer den Kontakt nicht möchte, kann sich melden, und wir finden einen Termin ohne tierische Anwesenheit.

Aus- und Weiterbildungen

Systemische Therapeutin bei der Deutschen Gesellschaft für Systemische Familientherapie (DGSF zertifiziert)
Diplom Psychologin, Studium an der Uni Leipzig, Schwerpunkte Arbeits-/ Organisationspsychologie, Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie
Trainerin Stressmanagement (Kaluza)
Trainerin Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)

Ich genieße den Austausch mit Kolleg*innen und nutze kollegiale Fallberatungen, Intervisionen und Supervisionen, Konferenzen und Tagungen, um mit Fremdgehirnen aktuelle Themen, Anliegen und Fälle zu besprechen, meine Methoden zu reflektieren und zu erweitern und um meinen Horizont weit zu halten.

Das ist das Buch, welches in Zusammenarbeit mit Wiebke Lückert entstanden ist:

Wiebke Lückert und Franziska Brauner (2022): Systemisch Visualisieren. Einfach machen! Das Grundlagenbuch.
Erschienen bei Vandenhoeck & Ruprecht

So arbeite ich

Perspektiven verändern – Lösungen erkennen

Es gibt immer mehrere Perspektiven. Manchmal hilft es, zwei Schritte zurückzugehen oder eine Situation aus der Vogelperspektive oder durch die Augen anderer zu betrachten. Ein veränderter Blickwinkel ermöglicht neue Lösungswege und Herangehensweisen.

Orientierung an Ressourcen – ins Handeln kommen

Ich glaube, dass Lösungen in den Problemen „versteckt“ sind. Jeder Mensch hat Expertise für die eigene Situation und die Fähigkeit, Veränderung zu gestalten. Wenn wir uns verändern, kann sich auch das Umfeld verändern.

Systemischer Blick

Bestimmte Verhaltensweisen, die inadäquat erscheinen, können in bestimmten Kontexten sinnvoll sein. Es lohnt sich, in die Vergangenheit zu schauen, um erlernte Muster zu verstehen. Manchmal ist eine wahrgenommene Schwäche eine unentdeckte Ressource.

Systemische Arbeitsweise

In meinen Therapiesitzungen, Coachings und Workshops arbeite ich mit vielfältigen systemischen Methoden, die hinsichtlich ihrer Wirksamkeit gründlich untersucht wurden. Der Gemeinsame Bundesausschuss (G-BA) hat den Nutzen der Systemischen Therapie für Erwachsene bestätigt.

Ganzheitlichkeit

Mir ist die systemische Perspektive wichtig: Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile. Dabei behalte ich beides im Blick – die einzelne Person, aber auch ihr Umfeld (Familie, Gruppen, Teams, sonstige relevante Systeme).

Weiterbildung und Qualität

Nach meinem Hochschulstudium habe ich einige Weiterbildungen abgeschlossen und Tagungen besucht. Lebenslanges Lernen und regelmäßige Supervisionen mit Kolleg*innen sind für mich selbstverständlich.

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